餐前喝亞麻籽飲品7天　壞膽固醇狂降15％排油增55％

標題: 餐前喝亞麻籽飲品7天　壞膽固醇狂降15％排油增55％


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發表時間: 2026-04-15 11:47:27

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描述: 每餐前一杯亞麻籽飲品，竟能讓糞便排油量在7天內增加55％、壞膽固醇下降15％。減重醫師蕭捷健在臉書粉專引述一項雙盲隨機交叉試驗，指出可溶性纖維能在腸道中攔截脂肪並將其排出體外，對改善血脂具有顯著效果。
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