每月至少要清槍21次！醫揭各年齡「黃金次數」：降33%攝護腺癌

標題: 每月至少要清槍21次！醫揭各年齡「黃金次數」：降33%攝護腺癌


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發表時間: 2026-04-15 19:20:00

呂謹亨 攝護腺 泌尿科醫師

描述: 「性」不「性」福其實也是一種健康指標，泌尿科醫師呂謹亨引述哈佛大學18年大型研究指出，每月射精達21次以上的男性，與每月射精4-7次的族群相比，罹患攝護腺癌的風險可大幅降低。另考量體能差異，日本醫師建議依年齡調整目標，40以上族群每月12至18次，60以上每月可維持6至10次。
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