睡眠 在臉書 reaction 排行榜

排序: 讚與心情 | 分享 | 評論 | 外掛留言
期間: 今天 | 一天 | 三天 | 這週 | 七天

• 1. 不只睡滿8小時！研究曝：睡覺多「1習慣」死亡率降低48％ (讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-04-21 12:14:14
  游承逸睡眠時間作息規律規律作息睡眠規律指數癌症死亡率癌症
• 2. LINE訊息99+代表工作充實、人脈廣？醫示警：群組越多「越危害腦袋」 (讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-04-21 14:12:30
  合作友站CTWANT生活品質line工作分配
• 3. 熬夜僅睡5.5小時　易暴食500大卡害減重破功 (讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-04-21 16:17:40
  熬夜零食減重運動體重肥胖蘇聖文
• 4. 不只要睡飽8小時！營養師揭研究：多「這睡覺習慣」死亡率狂降48% | 居家生活 | 房產 | NOWnews今日新聞 (讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-04-21 14:38:50
  睡覺作息死亡率營養師
• 5. 運動≠健康！46歲健身教練生活自律卻罹癌　醫揪「1NG習慣」很多人中 (讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-04-21 15:40:00
  健身運動健康癌症睡眠不足廖繼鼎
• 6. 睡滿8小時也沒用！專家曝睡覺「1壞習慣」死亡率增48% (讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-04-21 11:26:00
  死亡率入睡睡覺游承逸科提斯
• 7. 晚上都睡不好！醫曝「餐後3小時」是關鍵：直接躺越睡越累 (讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-04-21 15:17:00
  睡覺晚餐睡眠品質交感神經韋恩小林弘幸
• 8. 越年輕越沒精神！門診20到40歲「慢性疲勞」變多 醫揭元凶：累卻睡不著 (讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-04-20 23:10:00
  自律神經王大元